… että on aika hidastaa?
… että on masentunut?
… että ei voi hyvin?
… että läheinen ei voi hyvin?

Vuonna 2020 mielenterveysviikkoa vietetään 15.-22.11. Viikko keskittyy siihen, mistä tietää, milloin on aika hakea apua.

Myös Ohjaamo nostaa esiin mielen hyvinvoinnin kysymyksiä viikon aikana. Ohjaamocastissa julkaistaan teemajakso mielenterveydestä ja Ohjaamon Instassa postaillaan viikon aikana ideoita itsesi ja toisten mielen hyväksi!

Ohjaamon äänen tapaamisessa 18.11. kuunnellaan tuore podcast ja keskustellaan sen teemoista. Tervetuloa osallistumaan ja kuulolle!

Ohjaamo on myös oikea paikka tulla keskustelemaan, jos tuntuu siltä, että jollekulle olisi hyvä jutella! Neuvontapisteellämme sinua kuuntelevat mm. psykologi, sosiaalityöntekijä tai nuorisotyöntekijä!

Katso myös listauksemme paikoista, joista voit hakea apua hyvinvoinnin kysymyksiin!

Photo by Matti Keponen on Unsplash